Cos'è
Torna a Laigueglia l’appuntamento con “4 passi in riva al mare”, iniziativa inserita nel progetto Sea Lab Laigueglia e promossa da Monesi Young ASD. Il ritrovo è previsto alle ore 6.30 presso il molo di Laigueglia, da dove prenderà il via una passeggiata di circa 8 km (andata e ritorno), completamente pianeggiante e adatta a tutti. Il percorso si svilupperà lungo il litorale in direzione Alassio, approfittando delle prime ore del mattino per vivere il mare in un momento particolarmente suggestivo e lontano dalla consueta quotidianità. Durante la camminata è prevista una sosta per ammirare l’alba e dedicarsi a semplici esercizi di mobilità e risveglio muscolare, pensati per riattivare gradualmente il corpo e favorire una partenza della giornata più dinamica e consapevole. La partecipazione non richiede una preparazione specifica; sono consigliati abbigliamento comodo e scarpe adatte alla camminata. Un’occasione per muoversi, respirare, godere del mare con il primo sole e iniziare la giornata con energia.
Luogo dell'evento: Laigueglia molo centrale